Что такое кризис? Хорошо это или плохо?
На первый взгляд на фоне финансовых проблем, проблем в семье и многих других жизненных ситуаций и всё это сопровождается еще и негативным эмоциональным фоном, кризис – это плохо, но не всё так однозначно, для этого предлагаю рассмотреть ряд определений, что такое кризис.
Кризис — это, прежде всего, состояние потери, утраты (утратить можно убеждения, веру, прошлую жизнь, любимого человека, детство или базовые иллюзии; в любом случае нужно учиться жить без утраченного и создать нечто новое) и затем — экзистенциального выбора между продолжением жизни и отказом от нее (реальным или символическим).
Кризис (от греч. krisis — решение, поворотный пункт, исход) — переломный момент, тяжелое переходное состояние, обострение, опасное неустойчивое состояние.
Кризис — это ситуация эмоционального и умственного стресса, требующая значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени. Зачастую подобный пересмотр представлений влечет за собой изменения в структуре личности. Эти изменения могут носить как позитивный, так и негативный характер.
В китайском языке понятие кризис определяется как «полный опасности шанс», как возможность роста человеческой личности, которые индивид обретает, проходя через состояние психического кризиса и испытывая различные сопротивления.
Сущностной особенностью любого кризиса является невозможность (или затрудненность) для человека жить как прежде и незнание, как жить дальше. В ситуации кризиса идет спонтанный поиск своего нового образа «Я»
Исходя из таких подходов, кризис — это сложное переходное состояние, вызванное личностно-значимыми событиями, создающими невозможность (или затрудненность) реализации жизненного замысла, и сопровождающееся мучительным осмыслением произошедших изменений в окружающем мире или в себе и переживанием рождения нового образа «Я»
Таким образом кризис – это некий тупик, в котором необходимо принять решение как быть дальше (подсказка, то что ты до этого делал уже не работает или работает неправильно). Продолжать загонять себя, своё состояние, свои отношения, свой бизнес и прочее, ещё дальше или переосмыслить и поступить как - то по - другому. Сам человек иногда не в силах справиться с подобной задачей.
Для этого необходимо обратиться за помощью к компетентному специалисту, будь то в сфере бизнеса, отношений, физического или психологического здоровья.
